facebook


Indonezja

JOGA NA BALI 28.03-08.04.2019

Kategoria: Joga w Azji

Rodzaj wycieczki: grupowa (8 - 12 osób)

Cel podróży: Indonezja

Liczba dni: 12 dni

Miejsce zbiórki: Denpasar

4.290*zł

+ przelot, kurs 1USD =3,7PLN

Dostępne terminy

  • 28.03-08.04.2019

JOGA NA BALI z Kamilą Karpińską

Cena za osobę:

1.000PLN + 890USD + przelot (ok. 2.800 PLN)

Termin: 28.03-08.04.2019 (12 dni)

PROGRAM WYJAZDU

GŁÓWNE ATRAKCJE WYJAZDU 

  • Yin Yang: „Warsztat jogi o wewnętrznej równowadze” prowadzone przez Kamilę Karpińską
  • Joga i medytacja pod okiem Kamili Karpińskiej
  • Balijska kultura, tradycja, religia – zwiedzanie Ubud, Monkey Forest
  • Hinduistyczne świątynie i bogata tradycja religijna – Tanah Lot, Tirta Empul
  • Ekscytujący rafting rzeką Telaga Waja
  • Trekking po polach ryżowych i wycieczka na rowerach po wioskach - Bebali
  • Relaks na plażach i zabiegi SPA, luz, luz i jeszcze raz luz
  • Spotkanie ze słoniami w Elephant Safari Park Lodge
  • Doskonała kuchnia bogata w owoce morza i tropikalne owoce dostępna w Candidasa

KAMILA KARPIŃSKA

z wykształcenia jest politologiem i psychologiem, absolwentką UW i SWPS, Szkoły Trenerów Umiejętności Psychospołecznych w Ośrodku Intra; stypendystką Goteborgs Universitet w Szwecji i Northeastern Illinois University w USA. 
Z pasji i serca- nauczycielką jogi i trenerką warsztatów antystresowych. 
W trakcie pobytu w Indiach ukończyła kurs nauczycielski jogi RYT 200 Yoga Alliance. Czerpie z różnych stylów jogi, choć najbliższa jest jej metoda B.K.S Iyengara, Yin Yoga oraz Vinyasa. Prowadzi bloga www.streso-terapia.pl

 


 „Każdy człowiek jest inny, dlatego praktyka powinna być dostosowana do aktualnych jego potrzeb. Jogę praktykuje od 2003 i traktuje jogę jako dialog z ciałem, a nie dążenie do doskonałości. Obserwuje, jak wiele się zmienia pod wpływem uważnej pracy z ciałem, z emocjami i dlatego chce dzielić się tą wiedzą. Moją pasją jest terapia jogą, joga regeneracyjna i praca z osobami, które wymagają szczególnej troski. Jestem również psychologiem i trenerką rozwoju osobistego, absolwentką Uniwersytetu Warszawskiego i SWPS. Zanim ze swojej pasji uczyniłam pracę, pracowałam kilka lat w działach HR i zrealizowałam ponad 800h. szkoleń biznesowych z umiejętności miękkich. 
Dzisiaj pomagam innym holistycznie pracować ze swoim ciałem i umysłem, ponieważ wierzę, że człowiek jest całością.   Joga jest dla mnie wspaniałym narzędziem, które pozwala mi odzyskiwać równowagę w życiu i być lepszą osobą :)Uczę tylko tego, co sama doświadczyłam.”

Kamila Karpińska

PROGRAM WYPRAWY

Dzień 1  WARSZAWA – DENPASAR
Spotkanie Uczestników na lotnisku Okęcie z przedstawicielem biura. Powitanie i zapoznanie grupy.
Rozpoczęcie odprawy  paszportowo-bagażowej.  Przelot do Denpasar na wyspę Bali. 

Dzień 2  BALI – UBUD (-,-,-)
Start programu. Po wylądowaniu na lotnisku grupa zostanie przywitana w tradycyjny indonezyjski sposób.  Następnie klimatyzowanym samochodem przejedziemy do hotelu znajdującego się w niewielkim mieście Ubud znanego jako centrum lokalnej sztuki i kultury. W zależności od godziny przylotu dzień spędzimy na relaksie i aklimatyzacji. Nocleg w hotelu w Ubud.

Dzień 3  UBUD – tradycja, religia, kultura (B,-,-)
Rano po śniadaniu wyruszymy na całodzienne zwiedzanie okolicy. Rozpoczniemy od wizyty w świątyni Tirta Empul uważanej za jedną z najważniejszych świątyń na wyspie. Poznamy podstawy hinduizmu i tutejszych wierzeń oraz zobaczymy codzienne ceremonie, które stanowią jedne z najważniejszych zadań w ciągu dnia Balijczyków. Udamy się na spacer po Monkey Forest, który zamieszkuje kilka stad sprytnych i zwinnych małp makaków. Ogromny park stanowi atrakcję w centrum miasteczka. Po lunchu odwiedzimy jedno z licznych muzeów mieszczących się w Ubud. Muzeum ARMA oferuje bogate zbiory sztuki współczesnej i tradycyjnej, pokazujące historię wyspy i obrazujące wierzenia jej mieszkańców.
Po zwiedzaniu będzie czas na spacer ulicami Ubud i wizytę na lokalnym markecie.
Dla chętnych wizyta w Yoga Barn, centrum jogi i zdrowia. Kolacja we własnym zakresie. Nocleg w Ubud.

Dzień 4  Ubud (B,-,-)
W Ubud nie ma nudy. Niewielkie, tętniące życiem miasteczko położone w centrum wyspy stanowi jej kulturalną i artystyczną stolicę. Dziesiątki małych galerii ze sztuką, kafejek z organiczną kawą i zdrowym jedzeniem, centra jogi i medytacji, labirynty małych uliczek wypełnionych straganami, sklepami i lokalnymi sklepikami – to wszystko sprawia, że Ubud ma niepowtarzalny charakter i warto się tu zatrzymać na dłużej.
Liczne studia jogi oraz miejsca oferujące masaże balijskie i ayurvedyjskie wypełnią dzień ogromem wrażeń.
Propozycja dla chętnych „Balijska wieś na rowerach” : Osoby zainteresowane eksploracją terenów wiejskich proponujemy całodniową wycieczkę na zielone tereny wiejskie. Rozpoczniemy rowerową przejażdżką  po polach ryżowych i obserwacją życia lokalnej ludności. Spacerując po polach ryżowych poznacie zasady uprawy ryżu i będziecie mogli spróbować go sami posadzić. Po lunchu u lokalnej rodziny udamy się do bardzo ważnej dla Balijczyków świątyni Tanah Lot położonej na zachodnim wybrzeżu, gdzie będziemy podziwiać zachód słońca.  Po kolacji wrócimy do hotelu.


Dzień 5 Ubud (B,-,-)
Po śniadaniu  czeka nas kolejny dzień w miasteczku Ubud. Do wyboru zakupy, wizyta w jednym z centrów jogi, masaże, spacery po okolicznych świątyniach.
Propozycja dla chętnychRafting po rzece Ayung” – Dzisiejszego dnia proponujemy Wam jedną z najlepszych atrakcji przygodowych oferowanych na wyspie. Spływ rzeką Ayung płynąca wśród bujnej roślinności lasów deszczowych. Kaskady, wodospady i meandry rzeki dostarczą niezapomnianych wrażeń, a chłód wody pozwoli nacieszyć się czystym rześkim klimatem i aktywnie wypocząć. Po spływie będzie można przebrać się i odświeżyć. Na miejscu zjemy też pyszny lunch w formie bufetu. Po lunchu powrócimy do hotelu w Ubud.

Dzień 6 Ubud (B,-,-)

Dzisiejszego dnia po śniadaniu wyruszymy w stronę wschodniego wybrzeża wyspy. W drodze do Candidasy odwiedzimy plantację przypraw i kawy Luwak. Poznamy proces powstawania najdroższej kawy na świecie, będziemy mogli skosztować różnych odsłon smakowych pysznej balijskiej kawy. Będzie tez możliwość skorzystania z Balinese Swing niebywałej atrakcji ostatnich miesięcy na Bali. Udamy się na lunch, po którym już bezpośrednio pojedziemy do hotelu w Candidasa.
Kolacja i nocleg w hotelu.

Dzień  7-11  Joga, plaża i relaks w Candidasa
Najbliższe dni spędzimy w butikowym hoteliku w pobliżu plaży, gdzie oddamy się relaksowi, będziemy ćwiczyć jogę i korzystać ze wspaniałych balijskich masaży. 
Każdy dzień będziemy witać porannymi zajęciami jogi prowadzonymi przez Kamilę Karpińską. Odbędą się również warsztaty  Yin Yang: „Warsztat jogi o wewnętrznej równowadze” prowadzone przez Kamilę.
Dostępne będą atrakcje jakie oferuje ta nadmorska miejscowość:
• Masaże balijskie i ayurvedyjskie dostępne w hotelu i w sąsiadujących hotelach
• Sporty wodne, snorekling, nurkowanie z polskim instruktorem – dodatkowo płatne
• Możliwość dodatkowych wycieczek po okolicy – White Sand Beach, Blue Lagoon – dodatkowo płatne

  • Całodniowa wycieczka do świątyni Besakih i orgodach na wodzie Tirta Gangga – dodatkowo płatne

Dzień 12 Ostatni dzień na wyspie
Wykwaterowanie z hotelu. Transfer na lotnisko.  Odprawa paszportowo-bagażowa. Zakończenie programu. Wylot do Polski.

Cena zawiera:
-  Yin Yang: „Warsztat jogi o wewnętrznej równowadze” prowadzone przez Kamilę Karpińską
-  zajęcia joga i medytacja prowadzone przez Kamilę Karpińską  
* 07.30 – 9.00 sesja energetycznej jogi yang i pranayamy * 
* 17.30 – 19.00 sesja regenerującej yin yogi 
* 20.30 – 21.00 relaksacyjna sesja oddechowa i medytacja dla chętnych 
- Zakwaterowanie w hotelach 2*/3*, w pokojach - 2 osobowych ze śniadaniami – 10 nocy
- Zwiedzanie Ubud z przewodnikiem ARMA, Monkey Forest
- Prywatny klimatyzowany transport na całej trasie wyjazdu
- Anglojęzyczny przewodnik podczas zwiedzania Ubud
- Ubezpieczenie NNW, KL, bagaż
- Opieka polskiego pilota na całej trasie wyjazdu
- Organizacja i serwis wyjazdu

Cena nie zawiera:
- przelotu na trasie Warszawa - Denpasar - Warszawa ( ok 2.800 PLN)
- Trekking i wycieczka na rowerach po wioskach z lunchem u lokalnej rodziny oraz światynia Tanah Lot– 50 USD/os.
- Rafting po rzece Ayung z lunchem po zakończeniu spływu w formie bufetu – 50 USD/os.
- Wycieczka do świątyni Besakih i wodnych ogrodów Tirta Gangga – 45 USD/os.
- wyżywienia nie wymienionego w programie, obiady + kolacje to orientacyjny koszt ok. 200$/os.
- dodatkowych wycieczek lub atrakcji dostępnych na miejscu proponowanych przez biuro dodatkowo płatnych
- wydatków własnych

* kolejność zwiedzania  może ulec zmianie
**wyżywienie B- breakfast (śniadanie), L – lunch , D – dinner (kolacja)
***zakończenie programu następuje z chwilą stawienia się na lotnisko w Denpasar dnia 08.04.2019

Przedmiot i suma ubezpieczenia zagwarantowana przez Organizatora:

- Koszty leczenia KL wraz z Assistance Świat – 40.000 Euro
- Następstwa nieszczęśliwych wypadków NNW – Świat 15.000PLN
- Bagaż podróżny BP – Świat 1.000PLN

Każdy Uczestnik może wykupić dodatkowe ubezpieczenie od kradzieży
- Koszty rezygnacji z imprezy turystycznej KRIT – 3% ceny imprezy (składkę uiszcza się w ciągu 4 dni po podpisaniu umowy, jeśli do rozpoczęcia imprezy, pozostało nie mniej niż 30 dni).
- Przedmiot i suma ubezpieczenia opcjonalnego (do indywidualnego wykupu np. Od chorób tropikalnych (dotyczy wypraw w rejony o podwyższonym stopniu ryzyka zarażenia - lista u Organizatora).

Podana cena jest orientacyjna. W chwili zgłoszenia pierwszych chętnych zastrzegamy prawo do aktualizacji ceny na dzień rozpoczęcia kompletowania grupy.

Opinie klientów

Partnerzy

Partnerzy

Ambasada indyjska Ambasada Meksyku w Polsce Ambasada Indonezji  Signal Iduna Ubezpieczenia Rexio  

Design: dswww.pl - Tworzenie stron WWW
Back Up